女人对性爱时间的要求并没有一个统一的尺度，同一个女人也不会总是在同样的时间里到达热潮。
性热潮体验可遇不可求，爱抚是否充实，兴奋值是否到达极限，都决议着它到来的早晚。男子能做的首先是热潮到来之前坚守好自己的阵地，控制时间，给女人多一点时间守候热潮的来临。
忍而不射，对于男子来说，也许说起来容易做起来难，但这实在并非忍而不射，由于若是一个男子善于调控的话，他在做的并不是忍而不射，而是若何延缓那即将”溃逃”时刻的到来。守候弓拉得更满，弓都没拉到足够满，又怎么会是忍而不射?男子若是注重体验历程中发生的快乐，而不是把目的集中在射精那一刻的话，获得的快乐可能会更多。而且热潮体验事后的女人，往往会成倍地回报男子。
女人获得性热潮的时间，与体位也有着很大的关系。由于看法等因素的影响，情侣做爱时的体位，一样平常是男子自动，处于控制职位，女人被动配合。这样，男子可以接纳增添刺激的动作来尽快使自己到达热潮。若是想减慢性热潮的来临，也就可以控制动作的频率，削减刺激，使历程平缓，而女人此时则无法做到。
但若是接纳一种女人能处于控制职位的体位–女上位的话，女性可控制了男子阴茎插入阴道的深浅度，控制了阴道与插入的阴茎摩擦的轻重急缓、气力力度，控制了阴茎对自己阴道刺激的部位和时机，”九浅一深”由女人来实现。
当女人盼望被”打击”时的快感时，可加大力度摆动身体，做一回猛女榨取男子，充实享受阴道与阴茎刺激摩擦的热辣快感;当女人要享受阴唇被阴茎部拨弄的销魂感受时，可左右摆动身体;当想一试阴茎直出直进的爽直感受时，可摆正身体，让阴茎做毫无阻拦地插入”运动”。也就是说，女上体可让女人控制男子对自己的性刺激，以及性刺激的时机、力度和位置，使得女性更容易获得性热潮。
女上位时，若是想使男子也感受更多的性刺激，女性就别让乳房闲着，可更前地俯身让乳房与男子的胸部温柔接触，在做爱的时刻让乳房与男子的胸部快速摩擦，会带男子带来难以自制的美妙感受。